Nathalie.
Ashtanga rules!
yoga studio podgorica
yoga studio podgorica
yoga studio podgorica
Rođena 1970. godine, zbog nepravilnog držanja iskrivila kičmu u djetinstvu, bavila se jogom i trčanjem u mladosti uprkos tadašnjim mišljenjima stručnjaka, nastavljam da se bavim aktivacijom fizičkog tijela uprkos (istina sve manje prisutnim) mišljenjima da joga i trčanje nisu za svakoga. Sigurna sam da me je fizička aktivnost održala u dobroj svijesti. Kad se desi da nisam su prilici da budem aktivna, tijelo počinje da "rđa", duh da se dosađuje a um da pravi razne konstrukcije, uglavnom nepovoljne po mene.
Dok nisam otkrila Ashtanga jogu nisma vjerovala da je joga sposobna za brzinu, izuzetnu snaga i brisanje granica. Uvjek sam mislila da je to za nekog drugog, za nekog posebno obdarenog, posebno vještog. Lično sam iskusila da Ashtanga može svakoga da promijeni nabolje za veoma kratak vremenski period. Ashtanga je zakon!
Pored Ashtanga joge uživam i u Hatha jogi ali možda najviše volim da polaznicima pružam mogućnost da se relaksiraju kroz Yin Yogu.
Kao instruktor joge, osvrćem se na tačnost asana. Ističem neophodnost da se jednog dana asana uradi kako treba kako bismo mogli da osjetimo njenu nevjerovatnu okrepljujuću snagu, jedinstvenu mudrost, božanstvenost. Pokret, dah i koncentracija u asani čine da nam tijelo oživi, da dobije priliku da nam prenese svoja skrivena znanja, da ispolji božanstvenost moći i moć božanstvenosti. Trenutak kad asana "progovori" kroz tijelo je trenutak same vječnosti i beskonačnosti u spokoju Univerzuma. Tome težim. To želim da prenesem.
Yoga Studio je za mene svetilište. Mjesto posvećeno unutrašnjem uzdizanju i širenju svijesti. Mjesto gdje se susreću u skladu i miru razni duhovni afiniteti, pravci, vizije.
Za one koji žele da se oprobaju u jogi i meditaciji, nema boljeg mjesta od YOGA STUDIJA.
Oprobajte se! Pronađite se!